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趴着睡觉有什么坏处

导语:经过一上午的紧张工作,中午有不少人喜欢趴在办公室的桌子上,小睡一会儿来缓解工作的紧张。这样虽然能使自己精神抖擞,却在无形中对您的健康造成了很大的危害。那么趴着睡觉有什么坏处呢?一起来了解一下。

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2020-05-22

水喝多了有什么坏处

导语:正常人每天的摄入水分量大约是2000毫升左右。当然这个摄水量它是包括食物中的水分含量,并不是单纯饮水的量。所以一般来讲如果一天的水分总摄入量超过2000毫升以上,就属于水分过多。那么水喝多了有什么坏处呢?下面一起来了解一下。

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2020-05-22

长期吃燕麦的坏处

导语:当我们发现一种粮食对身体有益的时候,就难免会留心多吃一些。或者是有的人就偏爱这一种食物,不仅多吃,还要长期吃。不过这样,有时候也容易造成营养不均衡,比如说燕麦。那么长期吃燕麦的坏处有哪些呢?来看看吧。

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2020-05-22

做完人流后多久来月经

导语:在门诊做流产,一般在十周以内,大概在做完人工流产的一个月左右会来。当然也与孕周有一定关系,如果孕周大,可能来月经的时间就晚一点;孕周小,就会早一点。

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2020-05-22

孕吐严重怎么办

导语:在临床工作中,会看到很多准妈妈尤其在早孕的时候,因为恶心、呕吐比较严重,在家里吃不进东西、喝不进水而就医。

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2020-05-22

睡觉磨牙是怎么回事

导语:睡觉磨牙一般是指在夜间睡觉的过程中出现牙齿研磨或者叩击的声音,长期磨牙会导致牙齿的异常磨损,有时会出现严重的下颌关节脱位,以及口腔牙齿松动、牙齿敏感等表现,常见于儿童及青少年。

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2020-05-22

老年人便秘怎么回事

导语:便秘是困扰许多老年人的疾病之一,究其原因有以下几个方面:一、疾病的原因,如糖尿病、脑血管病以及肠道肿瘤等。

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2020-05-22

枸杞变色变软还能吃吗

导语:枸杞在生活中被人们广泛使用,因为它本身含糖量比较高,所以在潮湿的环境以及温度过高的环境中自然变软,如果枸杞表面上有黑色的斑点以及霉变的斑点,就不能够继续食用,如果只是稍稍颜色变暗,软度并没有过软的,可以继续食用,可以尝一尝它的味道有没有变化,来判断是否能够继续食用。

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2020-05-22

黑茶的功效与作用及禁忌

导语:黑茶在我们的日常生活中是一种比较常见的一种茶类,黑茶的营养价值很高,适当的饮用对我们的身体健康十分的有好处。那么黑茶的功效与作用及禁忌有哪些呢?下面一起来了解一下。

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2020-05-21

维生素c的作用及功能

导语:维生素C又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素,水果和蔬菜中含量丰富。维生素C是我们每日的饮食中必不可少的营养素。它对我们人体有着非常重要的重要,下面我们就来看看维生素c的作用及功能。

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2020-05-21

维生素e的作用及功能

导语:维生素E是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。维生素E常用于治疗先兆流产和习惯性流产,此外还能延缓衰老,祛斑美白等。那么维生素e的作用及功能具体有哪些呢?下面一起来了解一下。

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2020-05-21

维生素a的作用及功能

导语:维生素a是人体的重要元素之一,缺乏维生素a会导致一系列疾病的发生,比如夜盲,皮肤干燥等。所以,日常生活中及时补充维生素a才能有利于我们的身体健康。下面我们就来看看维生素a的作用及功能。

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2020-05-21

维生素b族的作用及功能

导语:维生素B族是身体新陈代谢必需的营养物质,参与了关键的代谢反应,能够维持健康状态。那么维生素b族的作用及功能有哪些呢?下面一起来看看吧。

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2020-05-21

如何解决老年人便秘

导语:老年人的食物尤其是主食不宜过于精细,需要多样化,粗、细粮搭配食用,建议食用一些豆类,蔬菜、水果是膳食纤维的良好来源,每日必须保证摄入200g左右。

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2020-05-21

山慈菇的功效与作用

导语:山慈姑,中药名。为兰科杜鹃兰属,植物杜鹃兰或独蒜兰属植物独蒜兰的假鳞茎。分布于我国华东、中南及陕西、甘肃等地。药味甘、微辛,性寒。入肝、胃、肺经。那么山慈菇的功效与作用有哪些呢?下面一起来看看吧。

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2020-05-20

孕妇每天吃多少水果合适

导语:怀孕期间,孕妈妈每天应该摄入一定量的水果,水果里面通常含有丰富的维生素和矿物质,可以很好的补充宝宝生长发育所需要的微量元素。

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2020-05-20

孕妇吃西瓜子对胎儿好吗

导语:孕妈妈吃西瓜子对宝宝是有好处的。西瓜子含有不饱和脂肪酸,有利于胎宝宝脑部的发育。除此以外,西瓜子还含有丰富的B族维生素、钾、铁等微量元素,这些都是宝宝生长发育所需要的营养物质。

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2020-05-20

胰腺炎恢复期能吃鱼吗

导语:胰腺炎恢复期是能够吃鱼的,胰腺炎恢复期的患者临床症状已基本消失,消化的功能也在逐渐恢复中,此时的饮食应当以高蛋白、高维生素、低脂的清淡、易消化的饮食为主。

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2020-05-20

为什么吃点油腻的就会拉肚子

导语:吃点油腻的东西就拉肚子,常见的疾病有功能性胃肠病、功能性消化不良以及慢性结肠炎。油腻的食物并不太容易消化,在进食后会加重胃肠道负担,如果没有消化彻底就排出来,表现为拉肚子。

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2020-05-20

老是打嗝胀气怎么回事

导语:病人老是打嗝胀气,这种情况提示胃和肠道内气体比较多。肠道的蠕动排空能力差,不能有效的将气体排出来,以及肠道菌群失调,产生的气体比较多有直接关系。

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2020-05-20